Zaburzenia emocjonalne

rozmowa kobiety z mężczyzną

Emocje to naturalna reakcja na ważne dla nas sytuacje w życiu. Są one potrzebne, aby utrzymać dobrostan psychiczny organizmu. W niektórych przypadkach dochodzi jednak do pewnych nieprawidłowości w zakresie ich funkcjonowania, co skutkuje pojawieniem się zaburzeń emocjonalnych. Można do nich zaliczyć m.in. depresję, zaburzenia odżywiania , lęki czy nerwicę. Występują zarówno u dorosłych, jak i dzieci oraz młodzieży. Wiążą się zazwyczaj z reaktywnymi zaburzeniami przywiązania, lękiem separacyjnym czy powstaniem fobii.

Zaburzenia emocjonalne prowadzą do nasilonej reakcji lub całkowitego jej braku. W niektórych przypadkach reakcja jest nieadekwatna do występujących bodźców środowiskowych. Osoby, które mają zdiagnozowane zaburzenia, często cierpią z powodu wahań nastroju, trudności w wyrażaniu emocji, a także często odczuwają niepokój, co prowadzi do obniżenia dobrostanu psychicznego, dzięki czemu ich codzienne funkcjonowanie jest znacznie utrudnione.

Jakie są objawy zaburzeń emocjonalnych?

Objawy zaburzeń emocjonalnych różnią się w zależności od konkretnych rodzajów schorzenia u Pacjenta. Do symptomów można zaliczyć m.in. problemy ze snem, poczucie ciągłego zmęczenia, problemy z koncentracją, obniżenie napędu psychoruchowego, napady paniki i duszności, drżenie rąk, zachowania agresywne.

Jak leczyć zaburzenia emocji?

Najpopularniejszą formą psychoterapii jest terapia psychodynamiczna oraz poznawczo-behawioralna. Dzięki niej Pacjent ma szansę wypracować nowe wzorce zachowań i zmienić nieadaptacyjne przekonania na temat obrazu własnej osoby. Dzięki pomocy terapeuty może nauczyć się lepiej rozpoznawać swoje stany emocjonalne, a w dalszej perspektywie – odzyskać nad nimi pełną kontrolę.